عرق کاسنی

توضیحات

ارزش غذایی عرق کاسنی

جالب است بدانید که حجم بسیار زیادی از عرق کاسنی را آب تشکیل داده است اما ارزش غذایی این گیاه به قدری زیاد است که در همان حجم سرشار از ویتامین‌های متفاوت است. ویتامین E، ویتامین B۶، ویتامین K، ویتامین C و ویتامین A از جمله ویتامین‌های موجود در عرق کاسنی است. منگنز، منیزیم، آهن، اسید فولیک، روی، کلسیم و پتاسیم از جمله مواد معدنی موجود در  این عرق  نیز است. هر نصف لیوان عرق کاسنی ۷.۹ گرم کربوهیدرات، ۰.۷ گرم فیبر و ۳.۹ گرم قند دارد.

۱. عرق کاسنی برای زردی نوزاد

در طب سنتی برای درمان علائم زردی نوزاد شست‌وشوی دست و پای نوزاد با این عرق توصیه می‌شود. برای جلوگیری از افت دمای بدن نوزاد بهتر است قبل از این کار عرق را کمی حرارت دهید تا ولرم شود. همچنین می‌توانید یک یا دو لیوان این عرق را در یک لگن آب ریخته و نوزاد را حدود ده دقیقه ماساژ دهید تا زردی آن از بین برود. این روش کمک به ترمیم سلول‌های کبد کرده و باعث از بین رفتن زردی نوزاد می‌شود.

۲. خواص عرق کاسنی برای پوست

این عرق باعث روشن شدن رنگ پوست می‌شود و بیماری‌های پوستی مانند اگزما را التیام می‌بخشد. این عرق به دلیل داشتن انواع ویتامین‌ها باعث جلوگیری از پیری پوست می‌شود. این عرق به دلیل پاکسازی کبد و کمک به درمان غلظت خون باعث پالایش خون شده و پوست را شفاف و بدون لک می‌کند.

۳. خواص شستن صورت با عرق کاسنی

این عرق از جمله عرقیاتی است که بوی تندی ندارد و برای شستن صورت و استفاده موضعی بسیار مناسب است. شستن صورت با عرق کاسنی باعث کاهش التهابات پوستی و از بین رفتن جای جوش‌ها و آکنه‌ها می‌شود. همچنین باعث شادابی و لطافت پوست می‌شود.

۴. خواص عرق کاسنی برای مردان

این عرق دارای خواص بسیار زیادی است که هم برای آقایان و هم برای بانوان مفید است. به همین دلیل همه افراد می‌توانند از این گیاه سنتی استفاده کنند.

از آنجایی که احتمال سکته قلبی در آقایان به مراتب بیشتر از خانم‌ها است، استفاده از عرق کاسنی توسط آقایان باعث بالا بردن افزایش سلامت قلب می‌شود که همراه با کاهش کلسترول بد خون همراه است و باعث جلوگیری از رسوب کلسترول در رگ‌ها شده و این امر به کاهش خطر سکته قلبی در مردان کمک می‌کند. در صورت بالا بودن کلسترول در آزمایش خون حتما ابتدا به پزشک مراجعه کنید.

۵. خواص عرق کاسنی برای زنان

یکی از مهم‌ترین خواص این عرق که در طب سنتی به آن اشاره شده است بهبود چربی و گرمای کبد است. از آنجایی که طبع عرق کاسنی سرد و خنک است در این زمینه بسیار مفید و کاربردی است. خواص عرق کاسنی برای زنان به دنبال تاثیر مثبت آن روی کبد است. بهبود عملکرد کبد باعث تنظیم هورمون‌ها در بدن می‌شود. این امر به تنظیم سیکل‌های ماهیانه خانم‌ها کمک می‌کند.

۶. خواص عرق کاسنی برای رحم – عرق کاسنی برای پریود شدن

این عرق یک محرک قوی در رحم است و باعث ایجاد انقباضات رحمی می‌شود. در طب سنتی ارتباط بین عرق کاسنی و قاعدگی اثبات شده است. کاسنی به تنظیم هورمون‌های بدن کمک می‌کند و همین امر باعث تنظیم سیکل‌های پریود در خانم‌ها می‌شود.

۷. خواص عرق کاسنی برای معده

این عرق برای سلامتی معده و کمک به هضم غذا بسیار مفید است. کاسنی حاوی اینولین، یک پروبیوتیک بسیار قوی است. پروبیوتیک‌ها دسته‌ای از باکتری‌های مفید برای بدن هستند. اینولین برای مقابله با تعدادی از مشکلات روده‌ای و گوارشی از جمله رفلاکس معده، سوزش معده، درد شدید معده و سوءهاضمه بسیار مفید است به دلیل آن که خاصیت اسید معده را کاهش می‌دهد. از این رو کاسنی برای معده و سلامت دستگاه گوارشی مفید است.

۸. تقویت سیستم ایمنی بدن

ویتامین C موجود در این عرق باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود. همچنین طبق تحقیقات صورت گرفته کاسنی اثرات ضد باکتریایی قوی روی تعدادی از گونه‌های خطرناک باکتری در بدن دارد. مواد فیتوشیمیایی موجود در این عرق مانند آنتی اکسیدان عمل کرده و رادیکال‌های آزاد را از جریان خون بدن خارج می‌کند که این امر باعث کاهش ابتلا به تعداد زیادی از بیماری‌ها است.

این عرق گیاهی همچنین باعث کاهش التهابات بدن شده و در نتیجه در درمان بسیاری از بیماری‌های ناشی از التهاب نیز می‌تواند نقش مفیدی داشته باشد.

۹. عرق کاسنی برای جوش

افرادی که به دلیل مبتلا شدن به کبد چرب، جوش صورت و آکنه در آنها زیاد شده است، به کمک طبع خنک این عرق می‌توانند به از بین بردن جوش صورت کمک کنند. از این عرق در تهیه ماسک‌های خانگی نیز استفاده می‌شود.

۱۰. خاصیت عرق کاسنی برای لاغری

این عرق دارای فیبر فراوان است به همین دلیل هضم غذا و خالی شدن معده از مواد غذایی را کاهش داده و باعث کم شدن اشتها می‌شود. همچنین اینولین موجود در این عرق به دلیل داشتن خاصیت ژل مانند و طعم شیرین می‌تواند جایگزین مناسب قند در رژیم غذایی افراد باشد. اینولین همچنین کمک به درمان یبوست و نرم شدن مدفوع فرد می‎کند و دفعات حرکت روده را به طرز قابل چشمگیری افزایش می‌دهد.

مصرف منظم این عرق نیز می‌تواند به کاهش کلسترول بالا کمک کند. نوشیدن روزانه نصف فنجان این عرق در کاهش کلسترول بد LDL موثر است و به این ترتیب در کاهش وزن اثر می‌گذارد.

• عطاری آقاجون فروش انواع گیاهان دارویی، عرقیات گیاهی، دمنوش ها و محصولات ارگانیک با کیفیت بالا. تجربه ای طبیعی برای سلامتی شما. ارسال به سراسر کشور.