سیر سیاه اعلا
60,000 تومان
سیر سیاه سیر خامی است که آن را برای چند هفته طی شرایط کنترلشده در رطوبت و دمای بالا (۶۰ تا ۸۷ درجه سانتیگراد) نگهداری میکنند. در نتیجه، حبههای سیر در اثر واکنش میلارد به رنگ قهوهای و سپس سیاه درمیآیند. سیر سیاه در مقایسه با سیر خام معمولی طعم ملایمتر و بافت نرمتری دارد. همچنین در مقایسه با آن از فواید بیشتری برخوردار است. به همین دلیل، سالها است که از خواص سیر سیاه در طب سنتی هند و چین برای درمان بسیاری از بیماریها استفاده میشود. اما امروزه مصرف آن در سایر نقاط جهان هم رواج پیدا کرده است.
توضیحات
سیر سیاه اعلا سیر خامی است که آن را برای چند هفته طی شرایط کنترلشده در رطوبت و دمای بالا (۶۰ تا ۸۷ درجه سانتیگراد) نگهداری میکنند. در نتیجه، حبههای سیر در اثر واکنش میلارد به رنگ قهوهای و سپس سیاه درمیآیند. سیر سیاه در مقایسه با سیر خام معمولی طعم ملایمتر و بافت نرمتری دارد. همچنین در مقایسه با آن از فواید بیشتری برخوردار است. به همین دلیل، سالها است که از خواص این سیر در طب سنتی هند و چین برای درمان بسیاری از بیماریها استفاده میشود. اما امروزه مصرف آن در سایر نقاط جهان هم رواج پیدا کرده است.
خواص سیر سیاه برای زنان و مردان
۱. آنتیاکسیدانهای بیشتری در مقایسه با سیر خام دارد
آنتیاکسیدانها ترکیباتی هستند که از سلولهای شما در برابر آسیب اکسیداتیو محافظت میکنند و احتمال ابتلا به بیماریهای مزمن را کاهش میدهند. مردم معمولا بیشتر آنتیاکسیدانهای مورد نیاز خود را از طریق غذاهای گیاهی از جمله سیر دریافت میکنند.
در فرآیند تبدیل سیر خام به سیر سیاه اعلا، آلیسین به ترکیبات آنتیاکسیدانی مختلف مثل آلکالوئیدها و فلاونوئیدها تبدیل میشود. آلیسین ترکیبی است که بوی سیر را به آن نسبت میدهند.
۲. به تنظیم قند خون کمک میکند
قند خون بالا و کنترلنشده در افراد مبتلا به دیابت میتواند خطر عوارض مختلف از جمله آسیب کلیوی، عفونت و بیماری قلبی را افزایش دهد. در یک مطالعه روی موشهایی که رژیم غذایی سرشار از چربی و قند داشتند، مشخص شد که عصاره سیر سیاه میتواند کلسترول و التهاب را کاهش دهد و به تنظیم اشتها کمک کند. همه این اثرات برای بیماران دیابتی مفید هستند.
در یک مطالعه حیوانی دیگر، محققان به موشها رژیم غذایی پرچرب دادند. موشهایی که سیر سیاه اعلا مصرف میکردند، در مقایسه با موشهایی که سیر سیاه نمیخورند، سطح قند خون و انسولین خونشان به میزان قابلتوجهی پایینتر بود.
۳. خطر ابتلا به بیماری قلبی را کاهش میدهد
مطالعات انجامشده روی حیوانات نشان دادهاند که سیر سیاه عوامل خطر بیماری قلبی از جمله کلسترول تام، کلسترول بد (LDL) و تریگلیسیرید را در خون کاهش میدهد. همچنین ممکن است باعث افزایش کلسترول خوب (HDL) شود.
محققان در یک مطالعه حیوانی تاثیر سیر خام و سیر سیاه را در موشهایی که از آسیب قلبی ناشی از ایسکمی (کاهش خونرسانی به قلب) رنج میبردند، مقایسه کردند. نتایج این مطالعه نشان داد که سیر خام و سیر سیاه هر ۲ میتوانند خونرسانی به قلب را افزایش دهند و از آن در برابر آسیب محافظت کنند.
در یک مطالعه حیوانی دیگر، عصاره سیر سیاه به کاهش تریگلیسیرید و کلسترول تام در موشهایی که رژیم غذایی پرچرب داشتند، کمک کرد. بالا رفتن سطح تریگلیسیرید و کلسترول تام در خون معمولا نشاندهنده افزایش خطر ابتلا به بیماری قلبی است.
عطاری آقاجون فروش انواع گیاهان دارویی، عرقیات گیاهی، دمنوش ها و محصولات ارگانیک با کیفیت بالا. تجربه ای طبیعی برای سلامتی شما. ارسال به سراسر کشور.
توضیحات تکمیلی
وزن | 100 گرم |
---|
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.